怎样做白茯苓粥喝了排毒(白茯苓粥做法大全)
我的大便是又臭又硬，还排不出来，朋友让我多喝白茯苓粥排毒，怎样做粥排毒效果更好？
白茯苓是药物，在中医上是很常见的，用白茯苓来煲粥喝有养胃的作用，还有药补功效。白茯苓20克，粳米5
本文最后更新时间： 2023-03-03 16:32:29
我的大便是又臭又硬，还排不出来，朋友让我多喝白茯苓粥排毒，怎样做粥排毒效果更好？
白茯苓是药物，在中医上是很常见的，用白茯苓来煲粥喝有养胃的作用，还有药补功效。白茯苓20克，粳米50克。白茯苓研为细粉，与粳米煮粥，每日早晚，温热食服。
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