蜂蜜粥怎么做更瘦身呢?(蜂蜜粥做法和功效)

买了一些蜂蜜,朋友说可以熬制一些蜂蜜粥,有很好的瘦身效果,怎么熬呢?
蜂蜜粥确实有很好的瘦身功效,做法并不难,大米50g,蜂蜜适量。将大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入蜂蜜

本文最后更新时间:  2023-03-27 09:00:25

买了一些蜂蜜,朋友说可以熬制一些蜂蜜粥,有很好的瘦身效果,怎么熬呢?

蜂蜜粥确实有很好的瘦身功效,做法并不难,大米50g,蜂蜜适量。将大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入蜂蜜,再煮一、二沸即成。每日1剂,连续3~5天。

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