正在减肥呢,闺蜜说红豆马蹄爽瘦身效果不错,这能瘦身吗? 红豆马蹄爽的确有瘦身的效果,将马蹄去皮切碎,然后加入冰糖、柠檬煮成马蹄水。红豆和水一起煮成红豆汤。然后将红豆沙倒入
正在减肥呢,闺蜜说红豆马蹄爽瘦身效果不错,这能瘦身吗?
红豆马蹄爽的确有瘦身的效果,将马蹄去皮切碎,然后加入冰糖、柠檬煮成马蹄水。红豆和水一起煮成红豆汤。然后将红豆沙倒入马蹄水里,搅拌均匀即可食用。
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