吃些什么水果可以抗氧化呢?(吃哪些水果可以抗氧化)

我的皮肤最近特别不好,我可以买一些什么水果吃来防止皮肤氧化?
橘黄色的水果都有很好的抗氧化能力。橘黄色的代表水果有柠檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠萝、橘子等,它们都含

本文最后更新时间:  2023-03-24 15:15:27

我的皮肤最近特别不好,我可以买一些什么水果吃来防止皮肤氧化?

橘黄色的水果都有很好的抗氧化能力。橘黄色的代表水果有柠檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠萝、橘子等,它们都含有天然抗氧化剂β-胡萝卜素。

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