怎样做果仁黑米沙拉(黑米果仁粥)
我很喜欢吃果仁黑米沙拉，公司楼下有卖，我几乎天天都吃，今天放假在家，吃不到，我想自己做，那做法有哪些？
果仁黑米沙拉搭配吃不会吃胖，这样搭配吃热量也低。取225克黑米，煮熟;125克菜头
本文最后更新时间： 2023-03-07 01:39:05
我很喜欢吃果仁黑米沙拉，公司楼下有卖，我几乎天天都吃，今天放假在家，吃不到，我想自己做，那做法有哪些？
果仁黑米沙拉搭配吃不会吃胖，这样搭配吃热量也低。取225克黑米，煮熟;125克菜头，切碎;1只青椒，切好;25克碎果仁(榛子、杏仁);25克葡萄干。把所有的原料都混合到一起，然后浇上调料即可食用。
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