吃莴苣能消积吗(吃莴苣好吗)
昨天吃了南瓜饼，有点不消化，今天一整天都不排便，还积食，吃点莴苣能不能改善？
莴苣也是一种蔬菜，对肠胃好，还有调理作用，具有开通、消积的作用，富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进
本文最后更新时间： 2023-03-05 19:07:59
昨天吃了南瓜饼，有点不消化，今天一整天都不排便，还积食，吃点莴苣能不能改善？
莴苣也是一种蔬菜，对肠胃好，还有调理作用，具有开通、消积的作用，富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘。
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