水果沙拉常吃有哪些好处(水果沙拉吃了有什么好处)
看电视无聊，我就经常买水果做沙拉吃，常吃有什么好处？
看电视容易长胖，吃点水果沙拉有预防肥胖的作用，草莓和苹果里面都含有大量果胶，可以清洁肠胃;香蕉可润肠通便，对治疗便秘有辅助
本文最后更新时间： 2023-03-08 15:35:28
看电视无聊，我就经常买水果做沙拉吃，常吃有什么好处？
看电视容易长胖，吃点水果沙拉有预防肥胖的作用，草莓和苹果里面都含有大量果胶，可以清洁肠胃;香蕉可润肠通便，对治疗便秘有辅助作用;蜂蜜和酸奶更是排毒养颜的佳品。
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