可以吃苹果来减肥吗？(苹果吃能减肥吗)
我决定晚上不吃饭了，只是单纯的吃苹果，吃苹果减肥这种方式可行吗？
吃苹果减肥这种方式是可行的，但尽量不要只单纯的吃苹果，还要搭配一些主食。苹果是低热量的果类，富含各种人体必
本文最后更新时间： 2023-03-04 21:13:59
我决定晚上不吃饭了，只是单纯的吃苹果，吃苹果减肥这种方式可行吗？
吃苹果减肥这种方式是可行的，但尽量不要只单纯的吃苹果，还要搭配一些主食。苹果是低热量的果类，富含各种人体必需的维生素，能调节人体机能。每日吃再多的苹果也比膳食所含热量要少。
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