我听说减肥多喝雪菜豆腐汤有用,就想每天都喝,这种汤是怎样做的?
雪菜豆腐汤减肥效果好,还有养胃的作用,原料:豆腐200克,雪里蕻100克,精盐、葱花、味精适量,色拉油50克。制法:豆腐下沸
我听说减肥多喝雪菜豆腐汤有用,就想每天都喝,这种汤是怎样做的?
雪菜豆腐汤减肥效果好,还有养胃的作用,原料:豆腐200克,雪里蕻100克,精盐、葱花、味精适量,色拉油50克。制法:豆腐下沸水中稍焯后切为1厘米见方的小丁,雪里蕻洗净切丁。锅上旺火烧热,放入葱花煸炒,炒至出香味后放适量水,待水沸后放入雪里蕻、豆腐丁,改小火炖一刻钟,加精盐、味精即可食之。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医