膳食纤维具体是指什么呢？(膳食纤维指的是什么?)
我一直听别人说要多补充膳食纤维，膳食纤维具体是指什么呢？
膳食纤维是一种对身体很好的物质，而且是身体无法合成的。膳食纤维是食物中无法被肠胃消化酵素分解的多糖类，分为非水
本文最后更新时间： 2023-03-15 19:02:57
我一直听别人说要多补充膳食纤维，膳食纤维具体是指什么呢？
膳食纤维是一种对身体很好的物质，而且是身体无法合成的。膳食纤维是食物中无法被肠胃消化酵素分解的多糖类，分为非水溶性和水溶性两类，来源和作用各有不同。
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