喝完酒后吃什么食物可以补救(喝完酒后吃什么比较舒服)

我担心每天喝酒对身体不好,但不喝就谈不成业务,那喝完酒后吃什么食物可以补救?
喝完酒后必须要多吃营养含量丰富的食物,至少补充维生素C、叶酸、维生素B1、烟酸、维生素B2、维生

本文最后更新时间:  2023-03-25 17:33:38

我担心每天喝酒对身体不好,但不喝就谈不成业务,那喝完酒后吃什么食物可以补救?

喝完酒后必须要多吃营养含量丰富的食物,至少补充维生素C、叶酸、维生素B1、烟酸、维生素B2、维生素B6、维生素B12一天的建议量。《吃、喝、》作者怀尔特认为,多吃豆类、蔬果、全谷类更好。

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