秋葵的功效与作用有哪些？(秋葵的功效与作用有哪些?还在忽视它吗)

学校的菜园里种着一些秋葵，听说秋葵对人体的功效不错，它具体有什么功效呢？
秋葵可以壮阳，减肥。秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，目前黄秋葵已成为人们所追捧的高档营养保健蔬菜

学校的菜园里种着一些秋葵，听说秋葵对人体的功效不错，它具体有什么功效呢？

秋葵可以壮阳，减肥。秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，目前黄秋葵已成为人们所追捧的高档营养保健蔬菜。研究发现，秋葵中含有的纤维素能有助加快脂肪燃烧和促进代谢物的排出。另外，其还有助于维持血糖水平的稳定，这些都是减肥的关键。但是，一定要烤来吃，这样更加瘦身哦!

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