麻油怎样拌菠菜好吃(麻油拌菠菜的做法)

最近大便软不下来,朋友让我用香油拌菠菜吃,具体做法是怎样的?
麻油有润肠的作用,拌菠菜吃还能补血,用新鲜菠菜250克,食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净,待锅中水煮沸,放入食盐,再把菠

本文最后更新时间:  2023-03-08 03:58:36

最近大便软不下来,朋友让我用香油拌菠菜吃,具体做法是怎样的?

麻油有润肠的作用,拌菠菜吃还能补血,用新鲜菠菜250克,食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净,待锅中水煮沸,放入食盐,再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出,加入麻油拌匀即成。常食有效。

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