特别想将体重减下来,朋友说鸡蛋能减肥,这是真的吗? 鸡蛋确实有减肥效果,蛋、蛋黄、蛋的一切,对心脏都没什么坏处,而且可以帮助你瘦身。研究报告显示:在进行低卡路里节食时,每天食用
特别想将体重减下来,朋友说鸡蛋能减肥,这是真的吗?
鸡蛋确实有减肥效果,蛋、蛋黄、蛋的一切,对心脏都没什么坏处,而且可以帮助你瘦身。研究报告显示:在进行低卡路里节食时,每天食用煎蛋果冻土司做早餐的女性减掉的重量,是食用等量卡路里面包圈的女性减掉的两倍。
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