西兰花和西红柿的搭配怎么样呢？
西兰花和西红柿都是可以减肥的食物，搭配在一起怎么样呢？
西红柿炒西兰花的搭配非常好，都是可以减肥的食物。材料：西红柿2个，西兰花2棵，油，盐，鸡精适量做法：1.西红柿洗净，去皮，切成半月
本文最后更新时间： 2023-03-27 05:23:05
西兰花和西红柿都是可以减肥的食物，搭配在一起怎么样呢？
西红柿炒西兰花的搭配非常好，都是可以减肥的食物。材料：西红柿2个，西兰花2棵，油，盐，鸡精适量做法：1.西红柿洗净，去皮，切成半月状。2.西兰花洗净并掰成小朵。3.炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿，加入适量盐和鸡精，炒熟即可。这道菜富含维生素，又不会使人发胖，是美容减肥的佳品。西红柿还有防晒的功效喔，虽说进入秋季阳光不再毒辣，但还是要注意防紫外线的哦。
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