最近感觉身体有些虚,想多喝些鸡汤,鸡汤都有什么作用呢? 鸡汤有很多明显的作用。鸡汤虽然没有鸡肉有营养,但其中还是有很多好东西,比如溶出来的游离氨基酸、小肽、谷氨酸、谷氨酰
最近感觉身体有些虚,想多喝些鸡汤,鸡汤都有什么作用呢?
鸡汤有很多明显的作用。鸡汤虽然没有鸡肉有营养,但其中还是有很多好东西,比如溶出来的游离氨基酸、小肽、谷氨酸、谷氨酰胺、肌酸、B族维生素等物质,病后虚弱、消化不良者可以快速利用,起到改善食欲、提高消化能力的作用。
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