凉拌海蜇丝的是怎样做的？(凉拌海蜇的做法凉拌海蜇丝)

我想把老公买的海蜇皮用来切成丝拌着吃，最近没有食欲，拌着吃感觉很开胃，那这道菜是怎样做的？
凉拌海蜇丝吃了能促进食欲，开胃，海蜇皮的蛋白质含量也高。材料：海蜇丝30g、蕃茄50g、

我想把老公买的海蜇皮用来切成丝拌着吃，最近没有食欲，拌着吃感觉很开胃，那这道菜是怎样做的？

凉拌海蜇丝吃了能促进食欲，开胃，海蜇皮的蛋白质含量也高。材料：海蜇丝30g、蕃茄50g、小黄瓜40g做法1.准备醋1大匙、高汤1/2大匙、盐2/3小匙、酱油少许、辣椒酱少许，混合搅拌作成淋汁。2.先将海蜇丝泡水，沥干后切丝，再取1/3的淋汁加以腌渍。3.将小黄瓜切片，加盐腌一下，蕃茄汆烫去皮切丝。4.稍微净除小黄瓜的盐分，再与其它的材料混合搅拌，最后淋上淋汁即可。

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