芋头可以减肥吗(荔浦芋头可以减肥吗)
我比较爱吃芋头，但是现在正在减肥，吃芋头有影响吗？
芋头具有开胃助消化和减肥等功效，可做成葱香芋儿。用料：小芋儿250克，植物油10克，葱10克，精盐、味精、鲜汤各少许。制法：①芋头去皮
本文最后更新时间： 2023-03-22 20:55:37
我比较爱吃芋头，但是现在正在减肥，吃芋头有影响吗？
芋头具有开胃助消化和减肥等功效，可做成葱香芋儿。用料：小芋儿250克，植物油10克，葱10克，精盐、味精、鲜汤各少许。制法：①芋头去皮，洗净后切成小块，葱切成寸段。②炒锅上火，倒入植物油烧至六成热，投入芋儿翻炒再加精盐、鲜汤用文火煮熟，加味精、葱段，拌匀即可装盘上桌。
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