晚餐适合吃纳豆吗？(晚餐吃纳豆好吗)
晚上这顿我想吃清淡一些，不想吃太油腻，老婆就给我做了纳豆，晚餐适合吃纳豆吗？
晚餐是适合吃纳豆的，而且晚餐吃纳豆效果最好。食用纳豆1小时至12小时之间纳豆致活酶发挥溶解血栓的
本文最后更新时间： 2023-03-06 16:04:29
晚上这顿我想吃清淡一些，不想吃太油腻，老婆就给我做了纳豆，晚餐适合吃纳豆吗？
晚餐是适合吃纳豆的，而且晚餐吃纳豆效果最好。食用纳豆1小时至12小时之间纳豆致活酶发挥溶解血栓的功能。而据统计脑梗塞、心肌梗塞等各种血栓病，发病时间多为清晨及星期一。因此每晚或星期日晚餐吃效果最好。
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