减肥的人还需要吃午餐吗？(减肥要吃午饭吗)
我开始减肥了，一般情况下减肥的人还需要吃午餐吗？
减肥的人是需要吃午餐的。减肥的人午餐要吃得均衡丰盛，鱼，肉，青菜，水果每样都要摄取到。如果你是上班族，中午可以去自助餐挑选鱼，
本文最后更新时间： 2023-03-10 02:07:51
我开始减肥了，一般情况下减肥的人还需要吃午餐吗？
减肥的人是需要吃午餐的。减肥的人午餐要吃得均衡丰盛，鱼，肉，青菜，水果每样都要摄取到。如果你是上班族，中午可以去自助餐挑选鱼，瘦肉，青菜二份。
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