燕麦的功效有哪些？(燕麦的功效与作用的功效)
我买了一些燕麦煮粥，口感还不错，燕麦都有什么功效呢？
应该常吃燕麦。因为燕麦可以防癌抗癌，吃燕麦可以防癌抗癌。有研究发现，常吃燕麦片可以降低罹患肠癌和乳腺癌的几率。还能增
本文最后更新时间： 2023-03-26 07:38:56
我买了一些燕麦煮粥，口感还不错，燕麦都有什么功效呢？
应该常吃燕麦。因为燕麦可以防癌抗癌，吃燕麦可以防癌抗癌。有研究发现，常吃燕麦片可以降低罹患肠癌和乳腺癌的几率。还能增强免疫力，燕麦中丰富的β葡聚糖能改善免疫系统，有效抗击病毒、细菌和寄生虫，从而提高人体免疫力。
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