怀孕初期为什么要补充维生素?

怀孕两个月,医生建议怀孕初期要多吃蔬菜水果补充大量维生素,补充维生素对胎儿有什么作用?
怀孕期间要摄入充足的维生素才能保证女性身体的营养和胎儿的正常发育。在饮食调节上

本文最后更新时间:  2023-03-21 10:27:02

怀孕两个月,医生建议怀孕初期要多吃蔬菜水果补充大量维生素,补充维生素对胎儿有什么作用?

怀孕期间要摄入充足的维生素才能保证女性身体的营养和胎儿的正常发育。在饮食调节上准妈妈应注意各种维生素营养的吸收,多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。这时,正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期,所以,准妈妈要更加注意补充多种维生素(尤其是叶酸、维生素B,2、维生素B6等)的摄入。

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