陈皮粥怎样吃能止咳化痰(陈皮粥的做法与功效)
我昨天吹了风回家就感冒了，还一直咳，喉咙都痛了，朋友建议我多喝陈皮粥，怎样做能止咳化痰？
陈皮粥有通气润喉的作用。陈皮15克(鲜者加倍)，大米50克。将陈皮水煎取汁，加大米煮为稀粥；
本文最后更新时间： 2023-03-20 16:28:40
我昨天吹了风回家就感冒了，还一直咳，喉咙都痛了，朋友建议我多喝陈皮粥，怎样做能止咳化痰？
陈皮粥有通气润喉的作用。陈皮15克(鲜者加倍)，大米50克。将陈皮水煎取汁，加大米煮为稀粥；或将干陈皮研末，每次取3～5克调入稀粥中服食，每日1剂。可顺气健胃、化痰止咳；适用于脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、恶心呕吐、咳嗽痰多、胸膈满闷等症状。
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