冬菇菠菜减肥汤怎么做呢?(冬菇菠菜可以一起吃吗)

听说用冬菇、菠菜可以组成减肥汤,我现在正在减肥,想做一些这样的汤喝,怎么做更好喝呢?
冬菇菠菜减肥汤可以减肥润肤。材料:冬菇、菠菜、姜、高汤、白砂糖、盐。先把冬菇浸软,然后

本文最后更新时间:  2023-03-10 11:30:48

听说用冬菇、菠菜可以组成减肥汤,我现在正在减肥,想做一些这样的汤喝,怎么做更好喝呢?

冬菇菠菜减肥汤可以减肥润肤。材料:冬菇、菠菜、姜、高汤、白砂糖、盐。先把冬菇浸软,然后剪去冬菇脚,再把冬菇切片,菠菜切段。然后,在热锅放点油,爆香姜片,接着放入冬菇及上汤煲开,转为文火再煮15分钟。放入菠菜煮开至熟。最后,放入盐糖调味即成。

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