晚餐过于丰盛有什么危害(晚餐过于丰富造成的危害)
我每天都要出去应酬，晚餐经常吃得很丰富，这样会不会不好？有什么危害？
晚餐吃得太丰盛会影响消化。傍晚时血液中胰岛素含量为一天中的高峰，胰岛素可使血糖转化成脂肪北凝结在血管
本文最后更新时间： 2023-03-21 18:58:38
我每天都要出去应酬，晚餐经常吃得很丰富，这样会不会不好？有什么危害？
晚餐吃得太丰盛会影响消化。傍晚时血液中胰岛素含量为一天中的高峰，胰岛素可使血糖转化成脂肪北凝结在血管壁上有腹壁上，晚餐吃得太丰盛，久而久之，人便肥胖起来。同时，持续时间较长的丰盛晚餐，还会破坏人体正常的生物钟，容易使人患上失眠症。
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