蛋糕和豆腐的搭配怎么样呢？(蛋糕和豆腐可以一起吃吗)
我最近因为减肥总是吃豆腐，下午茶的时候会吃蛋糕，豆腐和蛋糕的搭配怎么样呢？
蛋糕+豆腐的搭配不是很好。这和食物的分类有关，有一种分法是，将食物分为密集性和非密集性食物。除了
本文最后更新时间： 2023-03-06 02:46:18
我最近因为减肥总是吃豆腐，下午茶的时候会吃蛋糕，豆腐和蛋糕的搭配怎么样呢？
蛋糕+豆腐的搭配不是很好。这和食物的分类有关，有一种分法是，将食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像含蛋白质的豆腐和含淀粉质的蛋糕，都属于密集性食物，同吃必然要长胖。
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