柠檬对人体的好处有什么？(柠檬对人体的好处有哪些)
我觉得柠檬实在是太酸了，特别讨厌吃，可是母亲总是会做柠檬水，让家里人很爱喝，柠檬对人体的好处有什么？
柠檬里面所含有的维生素c特别高，可以防止牙龈红肿出血。还可减少黑、发生的
本文最后更新时间： 2023-03-24 21:04:55
我觉得柠檬实在是太酸了，特别讨厌吃，可是母亲总是会做柠檬水，让家里人很爱喝，柠檬对人体的好处有什么？
柠檬里面所含有的维生素c特别高，可以防止牙龈红肿出血。还可减少黑、发生的几率，并有部分的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。
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