一咳嗽我的喉咙就不舒服,还老有痰,听说经常喝冰糖银耳粥可以润喉。应该怎样煮这种粥?
减肥食谱晚餐二:冰糖银耳核桃粥饭材料:绿豆、大米、小米、核桃仁、银耳、冰糖。做法:1、核桃
一咳嗽我的喉咙就不舒服,还老有痰,听说经常喝冰糖银耳粥可以润喉。应该怎样煮这种粥?
减肥食谱晚餐二:冰糖银耳核桃粥饭材料:绿豆、大米、小米、核桃仁、银耳、冰糖。做法:1、核桃分成两份;银耳分成两份,一份儿剁碎,一份撕成大朵。2、除了大朵的银耳和一份儿核桃仁,其他的原料放入锅里;加比平时煮粥略少的清水。3、定时20分钟。煮熟后放上剩余的核桃仁和银耳,即可。
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