煮鸡蛋时放白糖好吗？(煮鸡蛋放白糖可不可以)
我喜欢吃甜食，有时候水煮蛋的时候也会放一些白糖，朋友说我这种吃法不好，煮鸡蛋的时候能放白糖吗？
煮鸡蛋的时候不要放白糖。因为鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果
本文最后更新时间： 2023-03-24 01:02:03
我喜欢吃甜食，有时候水煮蛋的时候也会放一些白糖，朋友说我这种吃法不好，煮鸡蛋的时候能放白糖吗？
煮鸡蛋的时候不要放白糖。因为鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，会在肠胃里堆积，让你的小肚子越来越突出。
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