减肥能喝浓肉菜汤吗?(减肥可以吃肉汤煮菜吗)

我正在节食减肥,每天饿的头晕眼花的,闺蜜建议我喝一些浓肉菜汤,这时候能喝吗?
减肥期间是可以喝一些菜汤的,使用多种低热量蔬菜制成的浓肉菜汤,含有丰富的食物纤维,多喝这种汤,就会

本文最后更新时间:  2023-03-16 08:49:06

我正在节食减肥,每天饿的头晕眼花的,闺蜜建议我喝一些浓肉菜汤,这时候能喝吗?

减肥期间是可以喝一些菜汤的,使用多种低热量蔬菜制成的浓肉菜汤,含有丰富的食物纤维,多喝这种汤,就会减少面包的摄取量,而且还可以吸收很多维他命及矿物质。

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