土豆粥的功效有哪些(土豆粥的功效和作用)

我这几天一直都是做土豆粥吃,吃土豆粥会有哪些功效?
土豆粥是功效很多的一道食物。材料:土豆100g,大米50g。做法:将土豆去皮,洗净,切粒,与大米同放入锅中,加清水适量煮粥服食。功效:益

本文最后更新时间:  2023-03-25 09:13:32

我这几天一直都是做土豆粥吃,吃土豆粥会有哪些功效?

土豆粥是功效很多的一道食物。材料:土豆100g,大米50g。做法:将土豆去皮,洗净,切粒,与大米同放入锅中,加清水适量煮粥服食。功效:益气健脾,解毒通便,适用于脾胃亏虚所致的脘腹疼痛,大便秘结。

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