在网上看到有人说青菜丸子可以当做减肥餐,但我不会做,那究竟怎么做才能减肥呢? 青菜丸子的制作方法很讲究,因为只有如此才能有减肥功效。此菜中的青菜只能用水煮,切勿再用油炒(避
在网上看到有人说青菜丸子可以当做减肥餐,但我不会做,那究竟怎么做才能减肥呢?
青菜丸子的制作方法很讲究,因为只有如此才能有减肥功效。此菜中的青菜只能用水煮,切勿再用油炒(避免过多的脂肪)。放入酱油和白糖只是起到调味的作用,用量应少,只要着色增味即可。
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