吃什么水果可以促排便？(吃什么水果可以促进排便)
我这段期间上厕所的频率就很少，想吃一些东西促进排便，有什么水果可以促排便吗？
这种情况可以吃芒果。芒果好吃且营养丰富，被称为“热带果王”。它含有大量的纤维，可以促进排便，防
本文最后更新时间： 2023-03-21 08:53:58
我这段期间上厕所的频率就很少，想吃一些东西促进排便，有什么水果可以促排便吗？
这种情况可以吃芒果。芒果好吃且营养丰富，被称为“热带果王”。它含有大量的纤维，可以促进排便，防治便秘。而且，果肉里还有大量的维生素，能益眼，能润肤。
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