有没有健脾胃的粥？(健脾胃的吃什么粥最好)
前几天吃坏了肚子，总是拉稀，想煮点粥喝，什么粥能够健脾胃？
饮食不洁会引起腹泻，可以选择七宝粥健脾胃。红豆50粒，黑豆64粒，黄豆56粒，莲子21粒，红枣24枚，核桃仁8个。先将红豆、黑豆、黄
本文最后更新时间： 2023-03-26 15:35:59
前几天吃坏了肚子，总是拉稀，想煮点粥喝，什么粥能够健脾胃？
饮食不洁会引起腹泻，可以选择七宝粥健脾胃。红豆50粒，黑豆64粒，黄豆56粒，莲子21粒，红枣24枚，核桃仁8个。先将红豆、黑豆、黄豆煮沸15分钟后再入莲子、核桃，再煮沸10分钟入红枣。
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