缺乏水分有什么表现(缺少水分的症状)

我最近眼睛发干,还容易疲劳,犯困,我这些是不是缺水的表现?
人体每天都应该摄入适当的水分,这样才能预防身体干燥,人体有三分之二是由水构成的,许多人体的基本功能都依赖于这种简单

本文最后更新时间:  2023-03-25 07:06:55

我最近眼睛发干,还容易疲劳,犯困,我这些是不是缺水的表现?

人体每天都应该摄入适当的水分,这样才能预防身体干燥,人体有三分之二是由水构成的,许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利进行。因此说“疲倦是最高的脱水信号”也就并不奇怪了。

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