吃哪些食物可以去除皮肤的黑色素
我的皮肤是太阳晒黑的，现在都恢复不过来了，吃什么食物可去除皮肤的黑色素？
去除皮肤的黑色素要多吃能增白的食物，牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，容易令黑色素排出，也可以减轻
本文最后更新时间： 2023-03-15 16:09:14
我的皮肤是太阳晒黑的，现在都恢复不过来了，吃什么食物可去除皮肤的黑色素？
去除皮肤的黑色素要多吃能增白的食物，牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，容易令黑色素排出，也可以减轻内脏负担。与此同时，也应少食深色食物及少喝饮料，如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。
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