番茄吃了会长胖吗?(吃番茄会长肉吗)

我很喜欢番茄的味道,酸酸甜甜的特别爽口,我还经常用来做番茄炒鸡蛋,经常这样吃会不会长胖?
番茄的热量低,不用担心会长胖,而且还可以减肥。5个番茄的热量才相当于一碗饭,但这些番茄

本文最后更新时间:  2023-03-20 08:21:26

我很喜欢番茄的味道,酸酸甜甜的特别爽口,我还经常用来做番茄炒鸡蛋,经常这样吃会不会长胖?

番茄的热量低,不用担心会长胖,而且还可以减肥。5个番茄的热量才相当于一碗饭,但这些番茄已经足以饱腹。番茄糖分少、热量低,每100克只有16大卡,多吃也不会发胖。

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