朋友告诉我,红丝炒蛋瘦身效果不错,但我老觉得这种东西营养比较高,红丝炒蛋可以瘦身吗?
红丝炒蛋是可以瘦身的,红萝卜洗净切丝,以滚水汆烫至熟,捞起沥干水分;鸡蛋打散成蛋液备用。取
朋友告诉我,红丝炒蛋瘦身效果不错,但我老觉得这种东西营养比较高,红丝炒蛋可以瘦身吗?
红丝炒蛋是可以瘦身的,红萝卜洗净切丝,以滚水汆烫至熟,捞起沥干水分;鸡蛋打散成蛋液备用。取一不黏锅,热锅,加入橄榄油烧热,倒入蛋液炒至熟,再放入做法1的红萝卜丝略炒下,最后加入少许盐调味即可。
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