樱桃的营养价值高吗？(樱桃有什么营养价值和作用)
最近樱桃上市，我妈买了一些回来吃，还说樱桃很有营养，樱桃的营养价值高吗？
樱桃的营养价值非常高的，它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁的含量，每百
本文最后更新时间： 2023-03-25 04:02:52
最近樱桃上市，我妈买了一些回来吃，还说樱桃很有营养，樱桃的营养价值高吗？
樱桃的营养价值非常高的，它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁的含量，每百克高达6至8毫克，比苹果、桔子、梨高20至30倍，维生素A的含量比苹果、桔子、葡萄高4至5倍。
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