吃汉堡会影响精力吗(吃汉堡会影响智力吗)
我没时间吃饭就会买个汉堡填肚子，最近觉得身体越来越乏力了，是不是吃汉堡造成的？
汉堡是油炸食物，吃多了会伤胃，对身体影响也很大，汉堡之类的高脂肪食品会让你觉得饱足却精力下降，
本文最后更新时间： 2023-03-27 05:02:23
我没时间吃饭就会买个汉堡填肚子，最近觉得身体越来越乏力了，是不是吃汉堡造成的？
汉堡是油炸食物，吃多了会伤胃，对身体影响也很大，汉堡之类的高脂肪食品会让你觉得饱足却精力下降，消化这类食物就需要很多能量。选择瘦蛋白质，摒弃那些饱和脂肪含量高的食物吧。
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