听说用番茄炒菜和做汤喝,都对身体健康有益,它的功效具体是什么呢? 熟吃番茄比生吃番茄营养价值会更高。蕃茄的营养价值,最受人青睐的就是富含的“茄红素”,这个抗氧化物质可清除
听说用番茄炒菜和做汤喝,都对身体健康有益,它的功效具体是什么呢?
熟吃番茄比生吃番茄营养价值会更高。蕃茄的营养价值,最受人青睐的就是富含的“茄红素”,这个抗氧化物质可清除导致老化的自由基,预防心血管疾病、还能有效地减少各种癌症的发生机率。
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