吃肉对身体有什么好处(吃肉对身体好不好)
我之前怕胖一直不敢吃肉，但我听说要多吃肉对身体才好，究竟有什么好处？
人肉吃了能补充身体能量，肉是人体的必须品。含有丰富的蛋白质、铁等矿物质，还有维生素B1(糖类代谢的必须物
本文最后更新时间： 2023-03-27 18:46:39
我之前怕胖一直不敢吃肉，但我听说要多吃肉对身体才好，究竟有什么好处？
人肉吃了能补充身体能量，肉是人体的必须品。含有丰富的蛋白质、铁等矿物质，还有维生素B1(糖类代谢的必须物)，维生素B2(脂肪代谢的必须物)，肉还是人体能量的来源。
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