苹果醋适合运动后喝吗(苹果醋运动前喝还是运动后喝)

每当运动之后,我就会特别饥渴,这时适合喝苹果醋吗?
苹果醋非常适合在运动后喝,其中含有的醋酸与柠檬酸还能将多余的脂肪作为能量来源进行消耗,促进脂肪的燃烧,因此运动过后,将苹果

本文最后更新时间:  2023-03-08 06:37:11

每当运动之后,我就会特别饥渴,这时适合喝苹果醋吗?

苹果醋非常适合在运动后喝,其中含有的醋酸与柠檬酸还能将多余的脂肪作为能量来源进行消耗,促进脂肪的燃烧,因此运动过后,将苹果醋作为运动饮料来喝也是很不错的选择。

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