常吃新鲜奶酪好吗？(新鲜奶酪的营养价值)
老婆经常买新鲜的奶酪吃，常吃新鲜的奶酪对身体好吗？
新鲜奶酪可以经常吃一些，因为奶酪中富含容易消化吸收的蛋白质、钙、磷、镁、锌、以及其他多种维生素，便于迅速补充身体所需
本文最后更新时间： 2023-03-25 00:12:07
老婆经常买新鲜的奶酪吃，常吃新鲜的奶酪对身体好吗？
新鲜奶酪可以经常吃一些，因为奶酪中富含容易消化吸收的蛋白质、钙、磷、镁、锌、以及其他多种维生素，便于迅速补充身体所需能量和营养，而不带来任何消化负担。此外，奶酪与红酒的搭配是一道非常美味的食品，还可以起到加快脂肪燃烧的功效。
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