我现在一天吃一个梨子,听说这样吃能减重,是不是真的? 梨子吃了能补充水分,还能阻止热量的吸收,从而达到减肥的作用。梨子是热量非常低的一种水果,它还有大量水分,可以给你很强的饱
我现在一天吃一个梨子,听说这样吃能减重,是不是真的?
梨子吃了能补充水分,还能阻止热量的吸收,从而达到减肥的作用。梨子是热量非常低的一种水果,它还有大量水分,可以给你很强的饱腹感,从而减少你对食物的摄入量。
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