经常吃甜食会长胖吗(常吃甜食会发胖吗)
我心情不好的时候就想吃点甜食，有时候晚上看电视也吃，这样吃会不会长胖？
甜食适当吃点能改善情绪，但是吃太多对身体健康有害，甜食中的葡萄糖和果糖可以迅速补充能量，但是也会引起
本文最后更新时间： 2023-03-27 10:23:50
我心情不好的时候就想吃点甜食，有时候晚上看电视也吃，这样吃会不会长胖？
甜食适当吃点能改善情绪，但是吃太多对身体健康有害，甜食中的葡萄糖和果糖可以迅速补充能量，但是也会引起肥胖。在日渐肥胖的状态下，人的疲劳感频率也会增多。
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