我昨天看的养生节目,听说经常吃麦麸能减肥,是不是真的? 麦麸是减肥人士经常吃的一种食物,还很营养。麦麸即麦皮,是小麦磨取面粉后筛下的种皮。它富含纤维素,会在胃肠内限制部分糖
我昨天看的养生节目,听说经常吃麦麸能减肥,是不是真的?
麦麸是减肥人士经常吃的一种食物,还很营养。麦麸即麦皮,是小麦磨取面粉后筛下的种皮。它富含纤维素,会在胃肠内限制部分糖和脂肪的吸收,使体内脂肪消耗增多。
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