银耳莲子粥吃了能去肝火吗？(银耳莲子汤能去肝火吗)
我最近很容易生气，看了医生后说我吃肝火旺，吃银耳莲子粥的话，能去肝火吗？
吃银耳莲子粥是能去肝火的，因为银耳莲子粥是去除肝火的最佳选择，圆糯米60克、桂圆肉10克、去心莲子20克
本文最后更新时间： 2023-03-27 00:57:15
我最近很容易生气，看了医生后说我吃肝火旺，吃银耳莲子粥的话，能去肝火吗？
吃银耳莲子粥是能去肝火的，因为银耳莲子粥是去除肝火的最佳选择，圆糯米60克、桂圆肉10克、去心莲子20克、红枣6克，莲子与圆糯米加600毫升的水，小火煮40分钟，然后再加入桂圆肉、红枣再熬煮15分钟，加冰糖适量，即可食用，不仅能够有效去除肝火，还能够当做美容养颜的美食。
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