扁桃仁的脂肪含量高吗？(扁桃仁的脂肪含量是多少)
我知道坚果都有含有一定的脂肪，最近我爱吃扁桃仁，这种将的脂肪含量高吗？
扁桃仁确实含有很高的脂肪，但这些脂肪对身体没有负担，扁桃仁含有百分之三十的粗蛋白，百分之五十的脂肪，而
本文最后更新时间： 2023-03-17 19:32:57
我知道坚果都有含有一定的脂肪，最近我爱吃扁桃仁，这种将的脂肪含量高吗？
扁桃仁确实含有很高的脂肪，但这些脂肪对身体没有负担，扁桃仁含有百分之三十的粗蛋白，百分之五十的脂肪，而且这些脂肪大部分为不饱和脂肪，功效堪与橄榄油相媲美。
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