吃萝卜对身体有何好处(吃萝卜对身体有啥好处)

最近嗓子不好，还痛，有点发炎，很多食物都吃不下，只想吃点清淡的萝卜，这样吃能改善我的症状吗？
萝卜吃了能消炎，还能补充水分，也能润燥生津，瘦身，俗语称“秋吃萝卜赛人参”，干燥的秋冬，清

最近嗓子不好，还痛，有点发炎，很多食物都吃不下，只想吃点清淡的萝卜，这样吃能改善我的症状吗？

萝卜吃了能消炎，还能补充水分，也能润燥生津，瘦身，俗语称“秋吃萝卜赛人参”，干燥的秋冬，清热祛火的萝卜是最当令的健康美味，正适合生津止渴、化痰止咳，润肺除燥。此外，萝卜还含有丰富的维生素，且能促进消化，顺气利便。

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